隨著我們的感官四處被廣告轟炸，我們很難不去購買市場上新的小玩意或商品。雖然買東西是生活的一部分，但必須注意平衡，否則事情就會失控。以下是把塑料放回口袋的10個理由。
1、壓力更小
每次過節都會促使你有一次大采購的機會，這是一件會讓你快樂的事情，甚至會讓人上癮。不幸的是，無論你在買東西時多么高興，這種感覺都會消失。
相反，你消費出去的賬單卻不會。隨著支付的便捷發展，大多數人都背負了太多的信用卡/花唄/借唄債務，因為他們認為擁有這些東西比存錢或不欠債更重要。
有關離婚、自殺和醫療費用的統計數據顯示，過度消費主義和金融動蕩造成的壓力都與此有關。
2、更少的東西
大約兩年前，我辭掉了一份非常賺錢的工作，賣掉了我們的房子、汽車和所有的東西，搬到了另一個國家，和我的丈夫一起生活，因為那里有職業發展的機會， 他也一直住在海外。
賣掉我用來創造舒適安逸生活的一切東西是非常困難的。我對我所有的東西都很依戀，然而，一旦我放手，一種無法解釋的平靜籠罩著我。好像我所有的東西都壓得我喘不過氣來，突然間我又可以自由呼吸了。
當你有很多財產時，你必須照顧它們，組織它們，維護它們，管理它們。我搬過很多次家，拖著我所有的破爛到處走讓我筋疲力盡。
現在，我可以去任何地方，做任何事情，沒有任何額外的重量把我拉下來。我以前從來沒有做過一個極簡主義者，但是在由于生活環境而被迫體驗它之后，我想我會在以后的生活中繼續擁抱它。
3、減少沖突
通常由過度消費引起的金錢問題是情侶們分手的主要原因之一。 金錢壓力不僅會導致夫妻關系的沖突，還會影響到孩子。工作過度的父母常常為花太多時間在工作上而感到內疚，溺愛他們的孩子。
易受影響的年輕人知道，你擁有和能負擔得起的東西比自己的性格更重要，于是他們操縱父母給他們買更多的衣服、電子產品和汽車，以跟上新的潮流，從而導致他們更加頭疼。
父母會花更多的時間在工作上，以支付他們甚至沒有時間享受的生活。然而這卻會引起怨恨，并導致更多的家庭沖突。
4、更少的生病
當人們沉迷于消費時，他們很容易變得身心不健康。工作上的壓力會導致壓力過大、睡眠不足、飲食不健康和缺乏鍛煉等多種疾病。
人們也通過過度飲酒、吸煙和其他危險行為來應對壓力。 這些生活方式的選擇都是間接的，因為人們會賺更多的錢來滿足不斷增長的消費需求，償還以前購買的債務。
5、更少的演戲
沒有人會把自己的財務健康放在心上，所以我們通常不會因為負責任而得到別人的贊揚。相反，評判我們的標準是我們穿什么，住在哪里，開什么車，擁有什么。
這就產生了負債的誘惑，讓別人覺得你是一個成功人。即使這只是表面現象，對許多人來說，為了獲得這種可感知的尊重而負債也是值得的。
不幸的是，如果你不能創造與你的支出相匹配的收入，這個游戲只能在紙牌屋崩潰之前持續一段時間。那些因為喜歡你的成功而獲得的朋友往往在你無法維持生活的時候離你而去。
是真實的，讓你周圍的人都是出于可持續發展的原因而不是浮華的表演。
6、更多的時間
如果你沒有瘋狂的工作來償還過度的消費，你就有更多的時間花在你的家庭上，投資在你的健康上，并過著充實的生活。我們每天都有24小時的時間。
就我個人而言，我不想把大部分時間花在第二份工作上，去買一輛我沒有時間去享受的好車。我寧愿去旅行，投資人際關系，通過志愿者工作和支持慈善事業來幫助別人。
7、更多的健康
健康是財富。沒有過度消費的壓力，你可以創造一種更有益的生活方式。照顧好自己需要時間和努力，這兩件事往往是人們在與隔壁的家人保持聯系時做不到的。
對一些人來說， 購物變成了一種上癮的行為，可能會失控。放棄這種對貪婪的需求是發現沒有這些東西你也會感到足夠的健康部分。
8、更多的錢
當你花得更少時，你會自動地存得更多。雖然你看起來不那么浮華，但你的凈資產正在增加。
這可以創造額外的復合成功，因為你可以投資更多的錢到其他領域，可以進一步倍增，如退休帳戶，投資交易，創意創造，或房地產。
當你負債時，你不僅失去了購買的錢，你還會在利息上花更多的錢。如果你的消費給你帶來了壓力，影響了你的健康，那么你的錢就會繼續消耗在看醫生、吃藥和咨詢上。
當你超支時，你可能看起來很富有，但實際上很窮。當你抑制這種欲望時，你就會為了長期的投資目標而不去買所有的東西，你會發現自己得到了一直想要的財富。
9、更多的愛
當你學會少依賴一些東西，多依靠自己，你會發現自己已經足夠了。你變得真實，學會愛自己，這比那些不得不為小玩意兒而眼花繚亂的人更能體現你的個性。
你也會更注重人而不是事。這種自信對其他人是有吸引力的。雖然你可能會吸引一群淺薄的追隨者，過著浮華的生活，但這是一群要求很高的人群，只要現金源源不斷，這群人就會一直存在。
如果你為了更持久的關系而放棄這種觀念，你會知道你被愛是因為你是誰，而不是你付出了什么。你也會有更多的時間投資于人，因為你不用花錢買東西。
你可以花時間去做志愿者，捐給慈善機構，帶你的配偶去野餐，或者和你的孩子們一起玩。這是一種更有意義的生活方式，你會發現自己因為選擇了這條路而被更多的人愛著。
10、更多的自由
當你不再需要給人留下深刻的印象，堆積毫無意義的垃圾時，你會發現你有更多的時間和精力去追求生活。事情到真的不重要了。在你生命的盡頭，你所有的玩具都不重要了。
它們只是你的孩子們在房產拍賣時必須處理掉的東西。熱愛他人和追求你的激情會帶來更深層次的滿足。而過度消費會讓你陷入債務、他人的期望和壓力之中。
你可能會發現你在為一種你甚至都無法享受的生活而工作。但是，你可以在任何時候打開那扇門，從鐵欄中走出來，只要你決定生活是為了生活，而不是為了消費。
相信我，戒掉過度的消費主義會讓你的生活更簡單、更快樂。
你會發現自己得到了一直想要的財富。
9、更多的愛
當你學會少依賴一些東西，多依靠自己，你會發現自己已經足夠了。你變得真實，學會愛自己，這比那些不得不為小玩意兒而眼花繚亂的人更能體現你的個性。
你也會更注重人而不是事。這種自信對其他人是有吸引力的。雖然你可能會吸引一群淺薄的追隨者，過著浮華的生活，但這是一群要求很高的人群，只要現金源源不斷，這群人就會一直存在。
如果你為了更持久的關系而放棄這種觀念，你會知道你被愛是因為你是誰，而不是你付出了什么。你也會有更多的時間投資于人，因為你不用花錢買東西。
你可以花時間去做志愿者，捐給慈善機構，帶你的配偶去野餐，或者和你的孩子們一起玩。這是一種更有意義的生活方式，你會發現自己因為選擇了這條路而被更多的人愛著。
10、更多的自由
當你不再需要給人留下深刻的印象，堆積毫無意義的垃圾時，你會發現你有更多的時間和精力去追求生活。事情到真的不重要了。在你生命的盡頭，你所有的玩具都不重要了。
它們只是你的孩子們在房產拍賣時必須處理掉的東西。熱愛他人和追求你的激情會帶來更深層次的滿足。而過度消費會讓你陷入債務、他人的期望和壓力之中。
你可能會發現你在為一種你甚至都無法享受的生活而工作。但是，你可以在任何時候打開那扇門，從鐵欄中走出來，只要你決定生活是為了生活，而不是為了消費。
相信我，戒掉過度的消費主義會讓你的生活更簡單、更快樂。
