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氣質指的是一個人的精神狀態，她的外在形象和內在涵養給人的感染力，讓人覺得她很有魅力。而沒氣質，則是指這個人讓人覺得很消極， 不管做什麼事情她都興趣缺缺，沒有自信也沒有能力。那麼，作為一個女生，以下三點都是沒氣質的表現，看看你有嗎？
1、面容總是很憔悴
一個女生，她的皮膚狀態非常的差，臉上看起來油膩的發光，痘痘和黑頭也不清理。整天看起來都是一副昏昏欲睡的樣子，做什麼都沒精神。這樣的女生，就算她的五官再好看，也會讓人覺得她沒氣質。所以要想提升氣質，就要好好保養自己的皮膚，保持充足的睡眠，讓自己保持一副好的精神狀態。
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2、走路總是低著頭
除了臉色不好，走路的姿態也能體現一個女生的氣質。如果這個女生走路總是低頭看自己的腳或者玩手機，這樣會讓人覺得這個人很不禮貌，也沒有氣質。要想提升氣質，走路就要抬著頭直起腰，一定不要低頭或者駝背。和人說話也要看著對方的眼睛，這是一種對別人的尊重，也是對自己的尊重。
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3、說話粗俗目光短淺
氣質，除了外在，更重要的是內在修養。一個整天把髒話掛在嘴邊，說話粗魯，還喜歡動手動腳，這樣的女生非常的沒有氣質。如果想提升氣質，就要平時約束自我的言談舉止。不僅要多一些讀書，還要去更遠的地方看看，增加自己的人生閱歷，這樣你看待事情的眼光就會更加長遠。