在尋找另一半的時候，契合度是很多人考慮的東西。什麼是靈魂伴侶？就是和你契合度一百的那個人。你相信這樣的說法嗎？但是越是堅信， 尋找愛情的過程越是艱難。
你相信“Soulmates”（靈魂伴侶）的存在嗎？你是否認為這世上真的會有一個能與你心靈相通的愛人呢？感覺應該有不少女孩子都在點頭，不過在ScienceDirect網站上發表的一份名為《實驗社會心理學》（Journal of Experimental Social Psychology）的研究報告卻否認了這種煽情的想法， 而且表示把一段感情或特定的某個人與“完美”、“命中註定”、“靈魂伴侶”、“命運”等虛幻的概念關聯起來，很有可能會毀掉這段關係哦。
迷信靈魂伴侶不可取
狹義來說，此生在地球上我們會和好幾位靈魂伴侶相逢，有的是第一次邂逅，有的是生生世世以來很深的因緣， 他們出現在不同的時間點，千山萬水來和你重逢。這是我們說的情愛靈魂伴侶。
其實，我們戀愛交往的物件都可算作靈魂伴侶，裡面確實有比較相契的，兩人不需要多說什麼互相就能懂得。靈魂伴侶可能只有相契程度上的差異而已。不過，兩個人再怎麼合拍，也還是有一些功課要做的。
很多人之所以有這樣信念，是把找到“靈魂伴侶”等同于找到“幸福”，覺得只有選對人、嫁對人，才有可能得到幸福。其實幸福並不是目標或是終點，它只是一個手段、過程、感受而已，你並不需要到達哪裡才能幸福，並不需要有很多錢、被許多人尊重、寵愛才能幸福。當你是一個有內在幸福感的人，你才能感受到幸福。一個內在不幸福的人，遇到誰都不會幸福的。
能好好過日子的伴侶，就是最好的伴侶
首先是第一眼印象。
你要愛一個人時，對方起碼是順眼的，不能有你無法容忍的體味之類的問題。伴侶之間的性關係協調也非常重要。性是生命能量，伴侶經由它達到身心合一的狀態，很多關係的裂痕都出在這裡。
伴侶的功課從身體開始。當你結婚時說出神聖的“我願意”時，就意味著要去接受對方未來可能變得跟此刻不一樣，也許會變醜、生病甚至殘疾。男女之間的愛大多數都是“有條件的愛”，想像如果有一天對方變成性障礙者，你還會愛他/她嗎？如果做不到無論對方變成什麼樣都不改你自己的初心，就千萬不要以為自己的愛有多神聖。
第二是懂得自我控制。
情緒是最無法控制的，最容易讓伴侶之間起矛盾衝突。每個人心裡都有所謂的“情緒地雷”，一旦被踩到就會爆炸。而伴侶吵架時最喜歡去揭對方的傷疤，讓彼此都很受傷。而這個“情緒地雷”是緣自於深層的未愈傷口及未被認可的自我價值， 經年累月的風霜沙塵覆蓋在傷口上， 形成了人生中的未完成事件。
第三個是價值觀念。
這牽涉到一個人的價值觀和內在神聖，一個人心裡的神殿內供奉著什麼，那就是他（她）最在乎的。比如，一個人認為最重要的是孝順，那伴侶如果侮辱到他（她）的父母長輩，一定會激起強烈的反抗。其他諸如金錢觀、自尊、公平正義的價值觀、都會影響一個人看待世界、感情的方式。每個人的價值觀都沒有錯，重要的是如何在親密關係中達成共識與平衡。
第四個層面就是精神、靈性的層面。
很多伴侶會覺得一切都很好啊，生活也很安逸，但總感覺像活在兩個世界裡無法溝通。用新世紀的觀點看，兩個人如果能信仰某種“共同的東西”，或者是宗教或者是其他，當然是最理想的。不過如果不能達到，一定要有所取捨，現實親密關係中大多數人會選擇捨棄第四層。
其實，這四個層面，只要有一到兩個相契合，就足以營造出不錯的親密關係。越走身心靈這條路，越難找物件，因為設定的標準太多了、太高了，很難實現。與其空談“靈魂伴侶”，不如把注意力拉回現實層面，能好好過日子的伴侶，就是最好的伴侶，跟那個人過比自己過還要舒服的，就是最好的伴侶。
正確地看待靈魂伴侶
親密關係的源頭，還是人跟自己的關係。一個人只有跟內在的神性、佛性、本源或者說真我，搞好關係，才有可能理順親密關係。
不要因為寂寞而約會，也不因為孤獨而結婚。在真實地進入一段親密關係前，請先學會獨處。獨處，是一門美麗的自修，一個成熟的人，可以領悟獨處之美，自得其樂，也可以享受與伴侶一起的時光。
不要認為自己的愛情有多偉大，遇到所謂的靈魂伴侶就像公主與王子一樣從此過著幸福美好的生活，這些電影情節也是你的“靈性大我”或那個“意識”創造出來的一齣戲，讓你信以為真而在各種關係中糾結、掙脫、覺醒與穿越，這就是人性☆禁☆遊☆禁☆戲的一個規則，只是人一出生就被程式化忘了自己的真我或本來如是的神性，一直覺得自己有缺憾、不完整，所以終其一生都在尋尋覓覓找到那心靈相契的另一半。愈是走在心靈成長道路的人愈深信不疑，反而障礙了自己。
相信有些人真的會遇見所謂的雙生火焰 (Twin Flame)，遇見時那種全身充電顫抖或毛細孔張開的賓士感，你當下就能感覺到，同時相處時的那種甜適感，那種心有靈犀一點通真是令人心醉，那是兩個靈魂都已成長到在此時此刻可以相遇一起提升作功課了。
真相是：不是每個人都能在此生遇見那個雙生火焰，即便遇到了也不一定能廝守到老。所以調整自身的身心狀態，珍惜遇見的每一位伴侶， 謝謝他們曾陪你走過的一段旅程，更珍愛現在在你身邊的這個伴侶，老老實實地生活，如果真的緣分已盡也不要強求，一切隨緣， 緣起緣滅，一切如是。
每一個和我們在一起的人都有可能最後變成我們的靈魂伴侶。重點是，兩個人是否足夠相愛、是否肯為這段感情付出、是否堅定地執手。只要做到了，他就是你的靈魂伴侶。
第二是懂得自我控制。
情緒是最無法控制的，最容易讓伴侶之間起矛盾衝突。每個人心裡都有所謂的“情緒地雷”，一旦被踩到就會爆炸。而伴侶吵架時最喜歡去揭對方的傷疤，讓彼此都很受傷。而這個“情緒地雷”是緣自於深層的未愈傷口及未被認可的自我價值， 經年累月的風霜沙塵覆蓋在傷口上， 形成了人生中的未完成事件。
第三個是價值觀念。
這牽涉到一個人的價值觀和內在神聖，一個人心裡的神殿內供奉著什麼，那就是他（她）最在乎的。比如，一個人認為最重要的是孝順，那伴侶如果侮辱到他（她）的父母長輩，一定會激起強烈的反抗。其他諸如金錢觀、自尊、公平正義的價值觀、都會影響一個人看待世界、感情的方式。每個人的價值觀都沒有錯，重要的是如何在親密關係中達成共識與平衡。
第四個層面就是精神、靈性的層面。
很多伴侶會覺得一切都很好啊，生活也很安逸，但總感覺像活在兩個世界裡無法溝通。用新世紀的觀點看，兩個人如果能信仰某種“共同的東西”，或者是宗教或者是其他，當然是最理想的。不過如果不能達到，一定要有所取捨，現實親密關係中大多數人會選擇捨棄第四層。
其實，這四個層面，只要有一到兩個相契合，就足以營造出不錯的親密關係。越走身心靈這條路，越難找物件，因為設定的標準太多了、太高了，很難實現。與其空談“靈魂伴侶”，不如把注意力拉回現實層面，能好好過日子的伴侶，就是最好的伴侶，跟那個人過比自己過還要舒服的，就是最好的伴侶。
正確地看待靈魂伴侶
親密關係的源頭，還是人跟自己的關係。一個人只有跟內在的神性、佛性、本源或者說真我，搞好關係，才有可能理順親密關係。
不要因為寂寞而約會，也不因為孤獨而結婚。在真實地進入一段親密關係前，請先學會獨處。獨處，是一門美麗的自修，一個成熟的人，可以領悟獨處之美，自得其樂，也可以享受與伴侶一起的時光。
不要認為自己的愛情有多偉大，遇到所謂的靈魂伴侶就像公主與王子一樣從此過著幸福美好的生活，這些電影情節也是你的“靈性大我”或那個“意識”創造出來的一齣戲，讓你信以為真而在各種關係中糾結、掙脫、覺醒與穿越，這就是人性☆禁☆遊☆禁☆戲的一個規則，只是人一出生就被程式化忘了自己的真我或本來如是的神性，一直覺得自己有缺憾、不完整，所以終其一生都在尋尋覓覓找到那心靈相契的另一半。愈是走在心靈成長道路的人愈深信不疑，反而障礙了自己。
相信有些人真的會遇見所謂的雙生火焰 (Twin Flame)，遇見時那種全身充電顫抖或毛細孔張開的賓士感，你當下就能感覺到，同時相處時的那種甜適感，那種心有靈犀一點通真是令人心醉，那是兩個靈魂都已成長到在此時此刻可以相遇一起提升作功課了。
真相是：不是每個人都能在此生遇見那個雙生火焰，即便遇到了也不一定能廝守到老。所以調整自身的身心狀態，珍惜遇見的每一位伴侶， 謝謝他們曾陪你走過的一段旅程，更珍愛現在在你身邊的這個伴侶，老老實實地生活，如果真的緣分已盡也不要強求，一切隨緣， 緣起緣滅，一切如是。
每一個和我們在一起的人都有可能最後變成我們的靈魂伴侶。重點是，兩個人是否足夠相愛、是否肯為這段感情付出、是否堅定地執手。只要做到了，他就是你的靈魂伴侶。
