接受現實以後，才能重新開始
作者：吳淡如（臺灣著名電視臺、電臺節目主持人）
我最近做的最可怕的噩夢，應該是這一個吧——撥一撥頭髮， 竟然發現自己的發根全白。我驚慌失措地問旁邊模模糊糊的面孔們：“啊，怎麼會這樣呢？”
有個聲音回答：“ 你不知道嗎？你的頭髮本來就已經全白了啊，你只是染了頭髮而已。噓，別告訴別人。”
半夜驚醒，驀然坐起，嚇得一身冷汗，然後又糊裡糊塗地睡了。
第二天早上，夢境猶新。刷牙的時候，不經意地撥了撥頭髮，還好發根是黑的。但是仔細尋找，已經可以看見幾縷銀絲閃爍了。
半是喜來半是憂。我知道，這樣的夢境，並不真實，但卻是必然會發生的事情。總有一天，烏絲會變成銀髮，一點也不容你說“不”。如果有一天，夢境真能實現，你還得感謝自己的幸運，老天還願意讓你擁有慢慢變老的時間。
變化才是不變的
一如往昔，我在同樣的時間裡， 搭了車到廣播電臺做現場節目。在我的節目開始之前，有一段重點新聞播報，我聽見了冥王星被“幹掉”的消息。
是這樣的，在某個國際天文學聯合會議裡，經過了上千位天文科學家的激辯，原來我們所認定的“太陽系九大行星”之一的冥王星被降級了，它太小了，和它一般大小的星星，並不只有它呀。我們背得滾瓜爛熟的冥王星只是一顆“矮行星”，所以——太陽系只剩下八大行星。
我驚愕得張開了嘴，卻啞口無言。
怎麼，連九大行星的真理，被公認的事實，竟然已經改變。
這只是一個平常人認為不太重要的小消息，對我來說，卻如天打雷劈。它是一個刺耳的警鈴：怎麼連這個都已經改變了呢？啊，隨著時光推移，究竟有什麼不能改變的？
變化才是不變的唯一真理。
忽然想起了“二十餘年如一夢，此身雖在堪驚”的句子。
二十歲時讀它，不過是強說愁而已，誰怕，人生多的是時間啊。
而如今滄海桑田，有些二十歲時的朋友，因為意外事件，竟然已經永永遠遠地失去了聯繫的可能。
我不知道該不該慶倖，自己還在同一個世界上，在半夜裡夢到了白髮皤然，即將老去。
這是我這些年來學到的第一件重要的事：接受現實。如果這個事實已經是事實，那麼，我必須用最快的時間接受它，而不是逃避它。
接受總比逃避快樂
不久前，有一位朋友在健康檢查後，發現自己的胸部有了惡性腫瘤。之前的一年，她承受了很多災難。她的父親中風，兄弟因車禍去世，然後丈夫有外遇， 要求離婚。也許內心負荷過重，因而影響了健康。她比我成熟得多，醫生在手術後告訴她：狀況沒有想像中嚴重，不需要痛苦的化療——她才欣喜地告訴我，算是老天饒她一命，幫她慶祝一下吧！
她才三十多歲，看待命運竟然如此平和。當我聽到這個消息的時候已經是她認定自己“苦盡甘來”的時候了。
我問她為何在遭遇那麼多變化後還能平靜如昔。
她說：“我並不平靜，我也問過老天——為什麼是我。但我知道，這時哀號無益，是我，就是輪到我！”
她在一家投資公司工作多年，她說：還好，過去看過股票崩盤——在所有專家都看好時，股市忽然重重摔下——這一摔使她失去過去十年辛苦工作的積蓄，曾使她痛苦萬分。但若不接受現實， 又能怎麼樣呢？不斷下挫的大盤指數，是現實，不可以逃避，越逃傷得越重，只好斷頭殺出，留得一點存款。幸好她這麼做了。
以前想來，那是禍，否則她早已是億萬富婆。現在想來，那是福，使她明白她必須在最短時間內採取止血行動。
聽她這麼說，我為自己曾經忽略朋友感到十分愧疚。但仔細思考她的話語，我也有相同領悟。
可不是嗎？我看過背叛，我看過欺騙，我也曾被口口聲聲說最愛我的人重重地傷害過，然後發現自己固執得很愚蠢。這些事情都曾使我感覺自己面臨世界末日——當時都覺得老天爺對不起我——我這麼努力，自己的所作所為似無瑕疵，為什麼還會判斷錯誤，還會這麼倒楣？
往事不必再細數，然而這些經歷讓我明白，與其怨天尤人，不如接受現實。告訴自己：是的，這已是事實，那麼你想怎麼辦呢？
唯一的方式只有接受現實，然後想到，自己是不是有能力離開這樣的現實？而人生，總在接受現實後有了新的起點，才會靜靜地開始。
活在現實
這是這些年來我所學會的最重要的事。活在現實，接受我們不願接受卻已經發生的事，就像接受比我們大億萬倍的冥王星也可能不是行星的事實。
深深地吸一口氣接受現實，多麼容易，又多麼艱辛。相信疤痕會痊癒，相信時間的療愈力，相信自己還可以有小小的努力。相信我們所不願承受的一切畢竟已經來臨，然後，我們才能跟自己內心裡受傷的靈魂交談，和全世界握手言歡。因為接受了那原以為不能接受的事，我們的視野才更寬廣，破繭而出的力道也更強。
延伸閱讀：
吳淡如：別活得像冰箱一樣
活在現實，接受我們不願接受卻已經發生的事，就像接受比我們大億萬倍的冥王星也可能不是行星的事實。
深深地吸一口氣接受現實，多麼容易，又多麼艱辛。相信疤痕會痊癒，相信時間的療愈力，相信自己還可以有小小的努力。相信我們所不願承受的一切畢竟已經來臨，然後，我們才能跟自己內心裡受傷的靈魂交談，和全世界握手言歡。因為接受了那原以為不能接受的事，我們的視野才更寬廣，破繭而出的力道也更強。
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