在戀愛中，女孩子一直是屬於弱勢的一方，她們不同于男人的灑脫與隨性，很多女孩子都內心缺乏安全感，時時刻刻要留意男友是不是在乎、關心她。如果男友一點點沒有做好，她們就會開始胡思亂想，就會變得敏感多疑，感覺整個世界都崩塌了。其實這對戀愛、甚至是一生的發展都是不利的，來看看下面幾個故事吧。
1.安全感是自己給的
我接到這樣一條求救短信。
“眠羊，求你救救我女朋友的安全感吧!”
隨後，他又發了很長一段話給我。
“我們認識一年多了，剛開始感情很好，但相處越久矛盾越多。她總說我不愛她了，沒有以前的激情了，我對她的確是真心的。”
“我平時上班也很忙，晚回她的微信，她就懷疑我在和別人聊天。公司聚會有女同事就不讓我去，和朋友出去吃飯還要發小視頻報備。微信的女性好友，她必須都認識。”
我問他之前有沒有做過對不起對方的事， 他說沒有，只是女朋友太缺乏安全感了。
要是以前的我，一定會說，女孩子缺乏安全感還不是因為你的關懷不夠，讓她還有猜忌的空間。女朋友就是用來毫無條件包容的，然後把責任一味地推給男生。
但現在的我，說話再也不能那麼不負責任了。因為，我已經明白安全感這種東西和成長一樣，只能依靠自己。
戀人的安全感大概就是‘占座思維’，顧名思義，就是在爭取人與人的感情組隊中，霸佔住屬於自己的那一份。類似於你擠進地鐵，給自己在一堆人中給自己搶一個座。
這個座位別人不輕易搶走，你可以安心的把自己的名字寫在座位上，這個座不會坐著突然就垮掉、讓你摔個大嘴巴子。
然而真正的安全感是， 座位垮掉你摔倒了，你依舊有爬起來的勇氣，也就是你強大內心給你的安全感。
02.安全感不能寄託
朋友小白的戀愛就異常糟心。
她的上一段感情，傷的她血槽減負。小白前任是個不折不扣的渣男，和她在一起的時候腳踏兩隻船。渣男做的一手好戲， 微信朋友圈秀兩人合照，帶小白見過三五朋友。
一來二去，小白對他算是徹底放下戒備了。一頭紮進渣男的陷阱，掏心掏肺的，那架勢恨不得分分鐘嫁給渣男。
有一次，渣男出門匆忙，把“作案工具”落在了衣櫃了，一部小白沒見過的手機和手機上註冊的另一個微信。
微信上備註‘小甜甜’發來一條小黃文：“xx，我們什麼時候再約啊?你那天好猛，人家還想要……”，接著一張美顏後的豔照。
小白顫抖著打開朋友圈，果真也有渣男和小甜甜合照。小白的戀情‘轟隆’一聲就崩塌了，心底升起巨大的失望和悲傷。
把安全感全壓在一個男人身上，就像是一場賭博，十賭九輸!因為你永遠無法確定，人心這複雜的結構，說不定什麼時候就變質了。
情殤未愈的小白，很久才開啟第二段戀愛，但她已經變得敏感多疑了，談戀愛的時候需要反復試探。
小白常在朋友圈故意發一些意義模糊的說說，如果戀人吃醋了或者來問小白，她就會覺得得到了一點安全感，覺得自己是被在乎的。如果對方沒什麼反應，小白就會胡思幻想，再去質問男友。
一次次莫名其妙的爭吵，讓他的男友苦不堪言。無端的猜忌讓男友覺得自已一片真心被懷疑，一段感情因為尋求100%的安全感而危機四伏。
03.安全感是自己對段感情的底氣
小白，最大的敗筆就是一而再再而三的把安全感定義為戀人才能給予的。
實際上，戀人也好，朋友也罷，他們都有可能會背叛你，可能感情會變質，可能會提前抽身離開。
把安全感寄託在除了自己以外的任何地方，都是不安全的。彩雲易散琉璃脆，世事最無常。
很多戀人理解說安全感是一種變相的佔有欲，你屬於我，所以我有權利扼殺一切有可能改變現狀的苗頭。我能查你手機查你電腦看你微信，插手你的異性朋友交往，都因為你是屬於我自己。
這其實就是自私的一部分，怕被對方傷害而衍生出的控制欲。但你這樣做，不會得到安全感，只會放大內心的不安。兩個人之間稍有變化，都會讓你草木皆兵。
所以，真正的安全感是你自己對於這段感情的底氣。
安全感不是：
“愛人秒回的資訊
他的早安晚安
他的每一個承諾
過馬路緊握的手
他溫暖好脾氣的話語”
而是，他不回資訊時，你不會胡思亂想。他不打口頭支票，做好每一件小事。他可能也會發脾氣，但你知道他不會輕易說分手。就算最終他離開你，你也能坦然承受住失去。
04.做一個獨立的女人
馬斯洛需要理論裡，把安全感定義為：一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心。
所以，我為什麼一直強調女生要保持自己獨立的人格。你可以依賴相信，但不能丟棄面對黑暗的能力。
你要有自己的事業，有自己的獨立成熟的思考體系，一個讓你自己有底氣的工作或者能力。
就是在這個什麼都不明朗的世界，還有唯獨屬於我的一份清晰和肯定，遇見愛情不強求，自然而又生動。
所以，女人就應該自信一點，世界上沒有人是可以完全託付的，最終還是要依靠自己。戀愛中沒有安全感就應該自己創造安全感，與其有時間在猜疑自己的男友有沒有出軌，還不如讓自己變得更好，就算是一個人也可以活得更好。
都因為你是屬於我自己。
這其實就是自私的一部分，怕被對方傷害而衍生出的控制欲。但你這樣做，不會得到安全感，只會放大內心的不安。兩個人之間稍有變化，都會讓你草木皆兵。
所以，真正的安全感是你自己對於這段感情的底氣。
安全感不是：
“愛人秒回的資訊
他的早安晚安
他的每一個承諾
過馬路緊握的手
他溫暖好脾氣的話語”
而是，他不回資訊時，你不會胡思亂想。他不打口頭支票，做好每一件小事。他可能也會發脾氣，但你知道他不會輕易說分手。就算最終他離開你，你也能坦然承受住失去。
04.做一個獨立的女人
馬斯洛需要理論裡，把安全感定義為：一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心。
所以，我為什麼一直強調女生要保持自己獨立的人格。你可以依賴相信，但不能丟棄面對黑暗的能力。
你要有自己的事業，有自己的獨立成熟的思考體系，一個讓你自己有底氣的工作或者能力。
就是在這個什麼都不明朗的世界，還有唯獨屬於我的一份清晰和肯定，遇見愛情不強求，自然而又生動。
所以，女人就應該自信一點，世界上沒有人是可以完全託付的，最終還是要依靠自己。戀愛中沒有安全感就應該自己創造安全感，與其有時間在猜疑自己的男友有沒有出軌，還不如讓自己變得更好，就算是一個人也可以活得更好。