在兩個人的交往中，肯定會有因為某些事情而導致兩人分手的，在戀愛中，肯定會有有的人贏得滿堂彩，有的人只有默然離開。
失戀就像是一場重感冒，等燒退了就好。但是，如果失戀真得是一場病，那要怎麼樣才能更快的痊癒呢？
從新開始？
...如果你被失戀打擊的體無完膚，信心全無，但是你也要用自己僅存的一點理智，為自己開一副良藥。等到某一天，你會發現曾經的錯過只是你人生路上的一段插曲，
失戀的人是相似的
請注意，我這裏所指的失戀，是被分手。如果你恰好幸運的屬於主動提出分手的一方，那麼這篇文章可能不大適用於你。
走出失戀的過程，就像是戒毒的過程。反反覆覆會發作，每次發作，都恨不得第一時間抱起電話，撥打那個可以倒背如流的電話號碼，苦求對方可以回心轉意，再續前緣。直到「嘟」的一聲，被對方無情掛斷，然後大哭一場，鬧騰一番，才算罷了。
筆者在此也只是將我的一些生活經驗以及周圍智者的做法總結後分享給各位。
...第一階段：崩潰期
不管怎麼樣，你第一點要做的就是讓自己冷靜下來，你可以找朋友傾述，也可以去海邊大喊等等
「我知道你很難過，昨天是戀人今天說分手就分手，別問你的痛要怎麼解脫，多情的人總是傷的比較久」，蔡依林的一首歌道出了多少人的心聲。
你們曾經海誓山盟，但是終究沒有抵抗過時間與現實。如果你正陷入被分手中。請先盡力做到不要去主動聯繫那個讓你傷心的人。冰凍三尺非一日之寒。她狠下心跟你分手，也絕非昨天才動念的。
試想，在你認為你們仍舊甜蜜的某一瞬間，一個關於分手的念頭可能就已經悄然存在他的心間。這樣的深思熟慮，又豈是你一通哭訴，聲嘶力竭能夠力挽狂瀾的?打電話過去，只會讓你反覆受創，更加自我質疑自己的魅力，智力等各方面綜合指標，無疑傷口上反覆撒鹽。
...如果真是屬於你的，不管他走了多遠都會回來。但如果你內心苦楚難以徘徊，請打電話給爸爸媽媽，閨蜜好基友們。對著他們，把你積攢良多的苦水。這招可以暫時幫你派遣心中的苦悶，但無法給你太多有建設性的幫助。因為你此時已經完全失去理智，估計也只能用腳趾頭思考了。
其實，比起一段感情就此結束，更讓你痛心的是你所愛之人對你的否認，你說是不是?
但是，親，如果你正好不幸處於這樣的人生時期。請務必告訴自己：「人生如潮，我接受此刻正處於人生的低谷。回頭挽回，除了更好的打擊你自己的自尊自信以外，對你沒有其他作用了」。
你失去的不會因為你站在原地就會再一次回到你手裏，你往前走，走的漂亮才會贏得本該擁有的。下次再想打給那個倒背如流的電話號碼時，請先冷靜。如果實在痛苦難耐，時間允許的情況下，請去運動或旅行吧。千言萬語，都不抵你揮汗如雨。
...第二階段：中期
不要讓自己站在原地停滯不前，沒有人會一直聽你倒苦水。
失戀中期大概是分手後的一個月以後，出離了崩潰期的語無倫次，此刻你也許仍然心痛萬分，但已經基本可以控制自己的一言一行。不會半夜無故打騷擾電話給親朋好友。工作學習，基本生活已經恢復正常。
處於中期，你不必急於去探究分手的原因，自己的過失，對方的缺點。你甚至不要去想我究竟還有沒有人會愛我。我告訴你，一定會有人愛你。就在或早或晚的將來。而此刻你仍處於焦慮抑鬱的情緒里，即便想破大天，估計那個答案也不會是積極準確的。而人只有在快樂積極的情緒里，才會對事物有一個全面清晰的認知。
你要努力讓自己活的快樂才行。走出去，去做你戀愛時期沒能實現的事情。興趣班，讀書，為自己充電。去多結交值得結交的朋友，去多讀有意義的書籍。日積月累，生活終將發生天翻地覆的的改變。
...第三階段：尾期
總結，自我升華
在經歷了前兩個最難受的階段，如果此刻你已經可以欣賞路邊的風景，天氣好的時候願意抬頭看看藍天白雲。那麼恭喜你，你已經漸漸走出了失戀尾期。每一場戀愛包括失戀都是人生的寶貴一課。很多童年時我們沒有完善的性格缺陷，少年時經歷的挫折，都將通過一場戀愛的過程暴露無遺。那麼在這個階段里請正視這些缺點。此刻你可以回想當時你們相愛到分開的全過程，以及你們不融洽的點點滴滴。沒關係，此刻你的回憶並不會讓你翻江倒海，而是站在新的高度上，總結概括。
你的下一人生階段總將會被打開，也許，你們當初的分開是因為時機不對，或是誤會。那麼，當你們都彼此調整好後，他也許還會回來找你。在新的時間裏遇到彼此，也許時機會更加成熟。未必是壞事兒。也許，你曾經的那個他終將就是你人生的過客，那麼也不必惋惜，告別錯的，才能和對的相逢。或早或晚，你值得擁有一份你所期待的新感情。
...失戀雖然痛苦，但它僅是你人生中的一小段歷程，切莫因小失大，將它無限放射到你的整個人生當中，讓你的生活過得痛苦不堪。
很多人都像我上面所總結的一樣的度過失戀的一個時期，那又怎麼樣避免失戀呢？又如何讓自己心愛的她（他）自己回頭過來求自己複合呢？在過去三年裏，茜姐我幫助了無數的年輕男女找到自己的愛情或挽回自己的愛情，你也想儘快解決自己的問題，可以添加茜姐微信2050968084，6年情感答疑讓你快速找到自己的愛情。
