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我覺得精神上的背叛遠比身體背叛可怕。
在精神出軌之後，男女雙方在進行性生活的時候也會出現障礙：對方性幻想中的人已經不是此時的愛人，這種精神與現實的背離會導致失望進而發展成為性冷淡。
婚姻也是有肉有靈的東西，沒了靈魂的婚姻就如同沒了靈魂的人，一個殘留的軀殼還有什麼生命力可言？
大多數人認為，只有肉體發生關係了才真算是出軌，但事實上，身體出軌也許只是滿足一下本能上的欲望，精神上的出軌才是更該令人恐慌的警示。
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精神出軌和身體出軌，可以被視作是「出軌」的兩個階段：精神背叛只是「前戲」，身體出軌才是正題。
所以看看周圍，每一份精神出軌到了最後，大都會落實到身體上的背叛。
如果對一個人的精神出軌屢屢縱容，那最終的結果只能是：他（她）的身體，也會離你越來越遠。
在精神出軌上，男女有很大差別。
男人的生理構造和思維模式本身就與女性存有一定的差距。
「好色」歸根到底說的是男人對肉慾的需求高且難以自控，而不是「好愛」那種對固定感情的強烈追求。
所以，一份穩定的感情並不會成為綁定他們本性的理由，反而是他們可以在外拈花惹草的安全底線。
這也能解釋為何男人們就算偷歡嘗鮮，也不會輕易地給「小三」許下承諾，大多只是花言巧語罷了。
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比較而言，女人出軌的殺傷力就比男人出軌大得多。
她們更偏向精神出軌。
通常情況下，男性的肉慾可以很快和精神分開，但女性就不同了，因為女人本身就是情感動物，雌性激素孕酮讓她們比男性更多愁善感，更加渴慕愛情的「羅曼蒂克」。
因而，女性精神出軌的概率往往要比男性大很多。
而精神出軌可怕的原因還在於，它不同於由欲生情，而是「由情生欲、欲上增情」的不斷攀升的模式。
如果說男人在肉體嘗鮮之後，還能將私情理性地分割，女人在把控情感時很難做到張弛有道。
另外，比起男人拙劣的撒謊技術，女人撒起謊來可是不動聲色、遊刃有餘。在經濟花費上基本又是外人付款，所以，也不會有多餘的開銷痕跡給男友抓現行。
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因此我們需要預防，如果發現對方有以下現象，就代表對方可能精神出軌了。
1.常找藉口不回家，即使回家，也是寧願一個人獨處。有些夫妻遇到這種情況，就以為婚姻的平淡是一種必然，而事實上，這種平淡卻潛藏著深重的危機。
2.莫名其妙地厭煩，拒人於千里之處。有精神出軌的一方，肯定內心之中，會有移情別戀的對象，這種對象可能是暗戀的，也可能只是曖昧的情形，但精神上出軌的一方，精神的注意力常常在別的對象身上。
3.做愛成了例行公事，靠想像助興。有精神出軌現象的一方，常常對夫妻性愛也提不起興趣，即使有時出於生理需要，也是例行公事，且往往速戰速決。
4.拿對方跟他人比，看他或她怎麼都不順眼，一點小事就要埋怨對方。在吵嘴時，甚至會故意挑刺，並且明里暗裡老拿對方跟別人來比，越比趣味就越淡。
