婚外戀是不構成違法的，目前它並沒有觸犯到法律，但是以後也說不定會訂立相關法律。總的來說，婚姻的經營是雙方兩人共同的責任， 每個人都要為家庭為之付出。既然選擇共度餘生就應該互相理解，遇到困難時相互支持，而不是一味地埋怨彼此。據相關調查顯示，很多婚外情發生的原因就是彼此不理解，不溝通，長期下去發生婚外情的概率就會提高。
婚外情發生比較集中的地點可以說是辦公室了， 辦公室中的成員每天朝夕相處，彼此之間的交流時間也比較多，那麼對於自製力比較差的人來說，是很容易產生一種情感。但是大多數人還是因為工作壓力大，然而回到家中又找不到安慰與溫暖，那麼這時心裡就會感覺很失落，覺得沒有人能夠懂自己，此時要是有一個異性對自己很關心，婚外情自然就發生了。
婚外情發生的根本原因，無外乎兩點。第一點就是雙方不夠瞭解彼此，溝通的時間少，缺乏信任。愛是一個偉大而又神聖的字眼，婚姻不僅僅是一種對彼此愛情的見證，更是彼此真心融合的時刻，婚後的我們應該互相理解，始終相信對方溫暖對方。第二點是彼此愛的不夠深沉。這個原因也是根本的原因，因為只要發生一些困難時大家就會首先想到自身的利益。