有人可能不知道有婚外戀是怎麼開始的，其實一般會出現婚外戀的原因都是不一樣的。有的人是在工作或者朋友聚會等場合意外地和別人開始了婚外戀；有的也是因為和自己的朋友或者和自己配偶的兄弟（閨蜜）有了感情而私下開始了婚外戀；也有的是因為與自己的曾經的戀人糾纏不清， 又開始了一段婚外戀。由於種種的原因，他們背叛了自己的愛人、家庭。
可能婚外戀對於某一些人來說是非常的喜愛的， 當他們陷入婚外戀的時候，可能就會無法自拔。這時候有人可能會選擇結束自己原本的婚姻，重新再開始一段婚姻。這樣的做法不僅傷害到很多人，還會把自己的家庭拆散。這個過程往往會很難，雖然有些人可以做到和平離婚，但是依然有人不甘於這樣的結果，有時候可能會選擇一些極端的做法，這都是有可能的。
或許有些人開始婚外戀之後就開始後悔了，覺得自己不應該這麼自私背叛自己的配偶或者是對婚外戀的物件感情並不深，回頭是岸，懸崖勒馬。首先他們應該和婚外戀物件說明情況提出正式的分手，和他們斷絕一切關係。