在現實生活中，或多或少都會遇到那麼幾個讓自己心動的人。當然也會遇到一些異性的表白，或者是一些好感的暗示。然而， 處於這種緊張又迷惘的階段，持主動權的那個人難以接受的就是被自己喜歡的那個人拒絕了吧。有些人的內心會比較脆弱，甚至有的不堪一擊，如果這個時候表白失敗並且還遭到冷漠的拒絕回應，可想而知後果會有多麼不理想。
所以，當我們遇到被表白而你又實在不想與對方發展戀情的時候， 就應該學會使用恰當的方式和準確的語言去拒絕，不要給對方造成一種傷害。當然，委婉的拒絕不代表藕斷絲連，糾纏不清。因此，拒絕別人的表白時要注意的幾點：首先態度要堅決，但不能太過無情，這樣不僅可以減少對方的心理壓力，同時也讓對方有一個緩衝的時間。
比如你可以這樣說：你很好，各方面都特別好，但是我不能欺騙你也不能欺騙了自己，對不起！其次，儘量顧及和維護對方的自尊心，不要讓兩個人之間的感情陷於尷尬。為了讓對方更易於接受這樣的拒絕，我們應該採取恰當的方法，比如，可以先誇讚一下對方的優點，然後再說明自己不能接受的理由。這樣既能讓雙方都冷靜一點，又能減少對方的心理壓力。
萬一以上的婉轉方式都無效，這時候就應該果斷一點，乾脆一點表明自己的態度。因為在這麼多的方式中拒絕仍然無效，說明對方並沒有完全理解你的決定。這時候的堅決的拒絕會是很好地方式。