如果一個男生對一個女生不是發自內心的愛她的，就容易和女生在相處的時候讓女生產生眼前這個男人不愛我的感受，不同的女生面對這樣的處境有著不同的反應和，有的人是堅持一段時間，希望男生能夠有所改變，有的人是覺得繼續下去已無意義，所以選擇分手，你的女友和更多的人是一樣的，先努力堅持一段時間，然後實在是看不到希望就轉身離開。
因為不懂得珍惜，所以在和女生發生關係這件事情上，就容易對和女生上床這件事的興趣大過愛這個女人本身。
你可能自己並不覺得，或者壓根完全不知道這一點，但相信我，如果你之前內心深處並不待見和珍惜她，你潛意識裡就會表現出來的，這會給女生很不好的感受，甚至是絕望。
...我有學員就遇到過和小姑娘在一起，兩人都同居了，小姑娘有一天發消息給他說：「如果我再堅持三個月，還是感覺不到你對我的愛，那我就選擇離開，親愛的，我好愛你，可我覺得你並不愛我，你只是想跟我睡覺而已」
所以你遇到的這種情況，還蠻常見的，別再叫冤了，以後你要還是和姑娘在一起，甚至是結婚生子。
你要對她不上心，她也照樣能夠跟你吵跟你鬧，說你越來越不在乎她越來越不愛她了，如果到時你們人到中年，女生內心再沒點安全感，這種情況更甚。
而真正對此絕望的人是會幹出分手、離婚甚至是出軌的事情的。
一、首先，你要接受你們已經分手的事實。
找到分手的根本原因要知道，你們的分手肯定不是一天兩天就造成的，更不會只是單方面的過錯，雙方都有一定的責任與過錯，如果你想要挽回的話，那麼當下要做的第一件事情就是，理智的看待你們這段感情，找出矛盾的根源所在，你們最開始爭吵的原因是什麼，你們的感情是從什麼時候開始變淡的，她和你吵架的時候說過的關於你的缺點，總結出自己的問題在哪？
二、 避免造成對方的壓力
既然對方已經明確提出分手，那你執著的進行死纏爛打是一點作用都沒有的，只會讓他對你的這份愛感到壓力，甚至會產生反感的心理，這樣下去，你只會親手把他推得越來越遠。當你向他不斷的進攻示好，無疑再向他傳達自己需求感很高，情緒很不穩定的信號，那麼情緒不穩定的情況下所進行的對話，必然是很糟糕的，對方理所當然會拒絕與你交談。
...三、 用時間來沉澱自己的內心
情緒化是個很可怕的東西，一旦控制不好誰也不知道會發生什麼可怕的事情，所以，給自己時間來冷靜，找回理智，認真思考這份感情是否值得，是真心想挽回還是只是出於一時的不甘心或者不平衡？在這段時間裡，你可以適當的轉移你的注意力，腦子想不過來的事情，就交給身體去解決，多參與一些興趣愛好，之前因為戀愛而疏忽的事情可以趁這個時間去完成。在這段時間裡，如果你的前任有聯繫你，你也要把握好機會，談話的時間不宜過長，有禮貌的進行回應，保持積極愉悅的心情，將這份心情感染到對方。
四、 嘗試聯繫，試探對方態度
當因為你的改變對方的態度有所緩和時，你可以給她打個電話，看看她現在的語氣如何（發信息很難感受到她的真實心態），像個朋友一樣的語氣展開話題：我最近看到你之前很喜歡的那家店有新菜品推出，你有時間可以去嘗嘗。當他給予你的反應也不錯時，你要學會見好就收，簡潔的結束話題，這樣下次展開話題的可能性才會更高。
五、 擁有積極的心態
沒有人會想要和一個每天都垂頭喪氣，想法消極的人在一起，更何況是重新開始，既然你想要挽回，你就必須要時刻保持積極的心態，如果連你都認為你們這段感情是很難再繼續下去的，那更不能指望對方會給你什麼積極的希望，你必須要堅定自己的觀念，他還是喜歡你的，你們還是有繼續下去的可能的，保持樂觀的心情。
【本文由「知心情感」發布，2017年10月4日】
