“明明知道自己的身體需要更富含營養的食物，但為了方便起見，卻選擇了一大塊巧克力塞進嘴裡。來自美國的羅博·伊格以親身經歷告訴你，如果像“用巧克力充饑”那樣對待戀愛，期望從戀人那裡得到完全的滿足，那麼隨之而來的沮喪和失望也就不可避免了。”
“先甜後苦”的巧克力效應
用巧克力填飽你的轆轆饑腸，一開始絕對是樁美妙的事———胃不再難受，饑餓感似乎也消失得無影無蹤，所有的糖分和咖啡因給你的神經系統帶來一種極度興奮的感覺。於是你不禁琢磨，為什麼不把巧克力頂一日三餐來吃呢？然而30分鐘以後，一切都改變了———尖厲的疼痛突然撕扯著你的胃，你的頭開始暈了，剛才所有的快感都化為烏有，那股難受勁兒甚至超過了你最初的饑餓感。
為什麼會有這樣的結果呢？難道是巧克力有什麼問題嗎？不是，吃巧克力本身沒有什麼不安全， 但它不包含維持人體生存所必需的各種營養素。
因此當你饑餓時，光吃巧克力是沒有用的，說不定它還會讓你感覺更糟糕。要讓身體充滿活力，你需要不斷地攝入營養食物。你可以把巧克力作為一種美味甜點，然而倘若單靠吃巧克力活著，那麼你就會因為營養不良而得病。
戀愛也是如此。很多單身男女就是以“用巧克力充饑”的態度開始與人約會的。他們帶著饑渴的心彼此靠近，期望能從對方那裡得到完全的滿足。尤其是當他們感到孤獨、無助或渴望被接受的時候，這種情況變得尤甚。人們仿佛不顧一切地想填補他們心靈深處的空虛，蘊含著甜蜜滋味的浪漫情感，看上去仿佛是填充心靈饑餓的解決方案， 然而事實並非如此。
不要盲目地尋找愛情
單身的時候，我也曾想找一個合適的戀人來彌補心靈空虛。每次進入一段新的戀愛關係，就像初嘗巧克力那樣感到興致高昂，自尊心極度膨脹，甜蜜的安全感油然而升。在一陣急劇的狂喜中，我的心開始幻想一個女人能夠永遠填補我心裡的空白。然而，這種歡欣都不可避免地坍塌了，短則幾個星期，長則幾個月。我的第一任妻子，就是在一年的約會和七個月的婚姻之後，她的快樂便突然不見了。
不管一段新戀情感覺上有多麼棒，浪漫的歡欣最後總歸會消逝殆盡。初嘗之下，那種愛情可能會像巧克力一樣甜美，但它肯定不能滿足你所有的生存需要。除了關心、友情或親情之外， 我們心靈上的真正渴求無法被無條件地接受。我們渴望有個人能夠真正地愛自己，不管我們有多少缺點、錯誤以及不完美之處。只要沒有人能夠接納這樣完全的我們，我們的心靈就呈現一種中空的狀態。
世界上沒有無條件的愛
事實上，人們不可能把無條件的愛給予對方。當對方不能使我們開心時，我們就會心情煩躁、缺乏耐心。也就是說，我們會將自己的愛情建立在對方如何表現的基礎上。沒人能夠永遠地容忍和原諒對方。因此，人們的愛就像品嘗巧克力那樣，歡悅不能持久。我們給予對方的愛情可能最初是美妙動人的，但一旦我們有自私的動機時，激情便消失殆盡了。我們必須承認這個現實，人們的愛情是有條件的， 從以前到現在都是這樣，今後也永遠會這樣。你無論和世界上的哪個人墜入情網，都不可能使心靈中所有的渴求得到滿足。婚姻也是如此。
有人曾經問一位先生：“你妻子對你如何評價？”他回答：“那得看你哪天問她了。有時候她會說愛我，有時候被我惹惱了，她就抱怨當初為什麼會嫁給我。我們都希望給予對方完美的愛情，但這是不可能的。”
婚姻並非最終答案
想想你周圍的人吧，有多少已婚朋友會對你發出警告，說婚姻比你想像中的更艱難？但是，又有多少個單身朋友又會向你抱怨，沒有伴侶的生活是多麼不完整？
通常情況下，我們會忽略自己心靈所真正需要的東西，而試圖以浪漫作為廉價的替代品來滿足自我。 這實質上跟“巧克力充饑”沒什麼區別。人們的愛情一直需要靠表現來支援，這讓心靈疲憊不已，為得到愛而不得不竭力取悅對方，總有一天會因為耗盡心力而最終放棄。以我為例，我交過幾個女朋友，最後也圓滿地結了婚，但那些浪漫的愛情從來沒有給我真正的滿足，或許是我要求太多，或者是因為她對我期望值太高，雖然我們都很誠摯地想要一份永恆的愛情，但最終還是沒能得到。
