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什麼是氣質？相信每個人對這個問題都有自己的答案。其實在評定一個人的時候，很多情況下都要看這個人是否有氣質。 我們所說的氣質，其實從大體上來說是一種生長在內心裡但是體現在外表以及行為方式上的一種特性。每個人的生活方式不同，所以形成的氣質也不相同，甚至有的人是沒有氣質的，那麼對於這些人來說什麼方法能夠擁有氣質呢？
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首先我們要懂得感恩。我們每個人都不是孤立生活在這個世界上的，我們過多或少都會周圍的人發生聯繫。雖然說並不是每個人都曾經幫助過我們，但是我們也應該感謝有他們的存在。因為有他們的存在，我們的生活才沒有那麼單調。但是現實生活中並不是每個人都懂得感恩，所以他們很多人都是每天抱怨，抱怨這抱怨那，從而顯得很沒有氣質。
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其次，我們要經常去運動。運動對於每個人來說都是極為重要的，因為運動會帶給我們很多的好處。如果身材不好，我們可以通過運動來解決這個問題。如果我們心情不好，同樣也可以通過運動來解決這個問題。
當然，我們說愛笑的女孩運氣一般不會太差，這是有一定的理論基礎的。首先心情好的話可以減少生病的次數以及讓身體處於一個健康狀態。我們很難想像，如果一個人整天愁眉苦臉還能找到很多的好朋友。所以為了能夠讓自己有氣質，一定要多微笑。