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分手之後如何挽回前任？也許你在分手後會不知所措，因為這段感情有著許多千絲萬縷的美好回憶，因

此仿佛生命中失去了很寶貴的一件東西；也許你只想珍惜你們的感情，害怕失去的你立刻尋求各式各樣的

辦法去挽回對方，結果使對方更加反感你。因為你的示好無法彌補給前任製造的傷害。

挽回前任是不是沒有希望了呢？複合大師曾經說過：「你們的問題不是在於你們的感情「生病」了，

而是在於你的正確的生活方式「生病」了。」你想要這段感情可以破鏡重圓，只需掌握正確的方法，挽回

前任你可以嘗試以下這些方法。

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一． 運用冷凍期

因為你們分手已經成為事實，不能再用戀人身份相稱，因此冷凍期可以讓你冷靜下來思考與前任分手

的原因，同時給這段關係降壓，讓對方慢慢淡化對你的不好印象。而冷凍期最大的作用就在於你能自我提

升，找到複合的籌碼。因此你要謹記得現在對他是採用冷處理，也就是要做好情緒上的冷凍。不要用以前

你們戀愛時的方式交流，不要主動去聯繫對方，讓對方把你當成普通朋友就可以了，這樣做有利於不給對

方造成壓力，同時能給雙方一個冷靜期。經過冷處理一段時間後，等對方主動聯繫你時候就可以採取「二次吸引」。

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二． 展示高價值

在冷凍期時需要全面提升自己，摒棄以前不好的自己，給自己塑造一個良好的形象，使自己比從前變得更有魅力。高價值的人在感情里才能占據主導地位，而挽回的目的，就是展示高價值，變被動為主動。

因此要重視生活品質的提升和綜合能力的提高，你可以多花時間在工作、學習上，讓自己的能力越來越強，提高思維與眼界。而且要擴闊你的社交圈子，比如多和朋友聚會、遊玩，積極結交新異性等，讓日子變得充實起來。當對方看到分手後的你不光變得更有魅力，生活也更精彩時，就會用一個新的角度重新審視你。

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三．重新建立聯繫

當對方已經不會像剛分手時那般厭惡你，而且你的自身改造有成效之時，你就可以考慮進一步與前任建立聯繫了。重建聯繫第一時間不要去詢問對方的近況，如果你這樣做了，除了突顯你的需求感外，回答的人很容易就失去耐心，對你就更加愛理不理了。所以你要說的話的是可以提起對方的興趣，抓住對方的好奇心。當你成功抓住對方的好奇心，就可以嘗試用推拉邀約對方完成下階段挽回。

對於挽回前任其實並沒有想像中那麼難，你只需要找準時機，做對的事情，都有益於挽回。只要有正確的心態和挽回方法，就有更大的機會挽回。

如果你現在對感情比較迷茫，或者有其他的情感問題，點擊上方我的頭像，關注我，給我發私信「挽回」，即可有專業情感導師給你解答困惑。