學員故事
宋女士和她的先生已經有了3年的婚姻生活，一直情感穩定。從去年開始，宋女士發現她的先生經常抱著手機聊天，總是非常開心的樣子。宋女士問是誰，丈夫都是回答：是同事，工作上有一些事情。宋女士剛開始並沒有太在意，但是事情一直發展到前幾天，丈夫開始頻繁的夜不歸宿，說是要加班。
...宋女士覺得不對勁，然後下了班想去找老公，順便一起回家，誰能想到在老公公司門口，看見了他和另外一個女的擁抱在一起。
宋女士痛苦萬分，找韓彬老師諮詢，到底應該怎麼挽回老公。
案例分析
每個女人都希望擁有美滿幸福的婚姻，希望和自己的老公白頭偕老，但是婚姻總是難免會遇到一些小插曲，如果處理不好就很容易對婚姻造成破壞，例如出軌。
當女人知道老公出軌的那一刻，都很難冷靜下來去處理好這些事。如果你決定離婚，這也沒什麼不對，如果你選擇原諒，面對小三的挑釁，作為妻子該如何分離小三，捍衛自己的婚姻？
沉著冷靜，反思問題
婚姻是一個過程，見證著感情的變化。想要挽回婚姻，首先就要知道問題出在哪裡，想想你們為什麼會吵架？因為性格不和，互不相讓，還是，觀念不同，不能苟合？
不管是一夜情也好，還是他和別的女人有了曖昧關係，真相大白之後的最初幾天，兩人要怎麼繼續相處？這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。
這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。
...女人在這時要想清楚，當初選擇他，選擇的是他的一切，包括他的脾氣，他的愛好，和他的個性。這是婚姻決定了一旦你做出選擇，就必須接受對方給你帶來的所有。
當然，這不代表你應該一味的去忍受這些，而是你應該對他的情況有一定的認知，當他脾氣上來的時候，你的經驗會告訴你，這個時候，應該順順毛了。要知道，聰明的女人絕對不是在爭吵中叫的最大聲的人。
擺正心態，以守為攻
出軌事件里的第三者並不是唯一應該負責任的對象，你與愛人的相處模式有問題，才導致第三者有可趁之機；你的愛人禁不住外界的誘惑，應該負最主要的責任；第三者侵襲別人的感情，自然要受到道德的譴責。但是想解決問題，應該抱著平常心，看看第三者身上有哪些值得自己學習的地方。第三者的溫柔、漂亮、博學等等可能就是男人出軌的最大原因，與其責斥傷神，還不如學習進步。
怕就怕那些沉不住氣，企圖希望「以理服人」和「以氣勢壓人」的女人，表面上看來可以大聲嚷幾句，惹來一些人的圍觀，得到幾個人的同情和支持。如此一鬧，有理就變成了沒理，自衛就變成了攻擊，後果往往是人為難於控制的。
...寬容溝通
當危機出現時，妻子就應該把這種姿態擺出來，跟丈夫冷靜理智地攤開來談。對於他做錯的事嚴厲擺明他的行為給這個家帶來多大傷害，傷透了你的心，然後共同分析出軌的原因是什麼，彼此有哪些需要改進的。如果你不想離婚，那麼你只能原諒他寬恕他，如果你原諒了卻不能做到寬容，整天把這件事情放在嘴上，男人自尊心很強，婚姻是無法繼續經營下去的。
提升自己，適度學習
愛人出軌會讓人覺得自己被拋棄，很多女性再這樣的重創之下日漸墮落，認為自己失去了被愛的權利。其實事實恰好相反，愛人出軌，說明你暫時處在吸引力低潮區，從另一個角度講，你的提升空間正好處於最大化。
這時候你應該做的是努力做自我提升，由內而外地改造自己。不因一時的失意而放棄自己的魅力，不因為男人的負心而丟掉自己的生活。「有魅力的女人比漂亮的女人更具吸引力」，努力培養自己的氣質，讓自己有擁有獲得幸福的權利。
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