挽回女友全攻略 分手後怎麼挽回女友
分手後才知道後悔，想要挽回對方的人有很多，但是怎麼挽回才能不引起對方反感的同時， 對方也會回心轉意。常見的挽回者他們大多以自己的認為可以的方式去挽回對方，如，不停地給對方打電話，發短信，出現在對方面前不斷地承認自己錯了，會改等哀求性的話語，可是，事實往往會告訴你，這種事情你做得越多，結果只會讓對方更加反感你，甚至合理化她離開你的決定。那麼，怎樣才能成功挽回女友?
一、分手後適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因為矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手後選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼裡均是作踐自己尊嚴，最後你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯繫。 提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的最好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應的反應，反而數落人家?有沒有強迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心裡默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發，結果就是吵架，然後分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應時，你就應該選擇冷凍這段關係。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯繫，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯繫。那麼，在這個冷凍期， 你該做些什麼呢?
提升自己的外在。外在的改變是最快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。複合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己。”如果，你是個強勢的女人，而他已經對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭髮弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現在他面前時，就等著看他驚豔的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。 如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜誌，慢慢的，你就能琢磨出一種最適合自己的打扮風格。
提升自己的內在。在情感中，內在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠於人品的，只有踏踏實實地提升自己的內在，才能讓你的魅力經久不息。一個能承擔起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養家，還能讓家庭成員關係和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子並能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風騷。 此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結婚物件就是這一類女人。
三、傳訊息聯繫的說話技巧
在分手之後，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的回應。傳訊息是常見的一種分手後挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯繫方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權，你最好是先從無需求聯繫開始，例如說“最近發現了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復。
分手後想要通過傳訊息聯繫對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然後針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些哀求，糾纏對方的行為，否則，只會讓對方更加反感你。聯繫對方時也要隱藏自己的需求感，把對方當成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那麼強，挽回也容易點。
