1、斷聯我認為不一定非要和他沒有聯繫，而是你自己對內心的克制。他和你說話：你控制自己不在意。那也算斷聯。他沒有和你說話，你總是控制不住想他，看他的信息，那麼也不算斷聯。
你說的對。控制自己不在意也是斷聯。哪怕你打電話給他問候一下，也沒有關係，當你們的階段已經過了炙熱期。
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這裡說的階段是指，你和對方dynamic的階段。
第一階段是必須absolutely斷聯：他嫌棄你的要死，同時又想占著你對他的心，吃定你
第二階段是可以被動聯繫：他上趕子聯繫你，已經突破他自己的防線，他聯繫你3回，你可以回復一次。
第三階段是「和平期」：你即使主動打個電話過去，他也不敢覺得你有什麼目的了。你就冒個泡，那又怎麼樣，看他小樣的過的怎麼樣了。 但是主基調是，根本不聯繫，淡出互相之間的生活。
*你不煩他感覺就會回來了。怎麼讓他感受到不煩？ 再也不要主動找他說話。他找你說話，也要遵守幾大原則：1.可回可不回一律不回。2.電話愛接不接。3.正面交流一定要嘴甜心硬，問你為什麼冷淡他，一律賴的乾乾淨淨。
*之前糾纏mv直降。前三天最後一次見面，我說想他了。他後來說了句也想我。後來我又給他發了期待和好的話，他回覆說我中毒了。然後我最後說知道了，會忘了他。之前斷斷續續零散斷的幾天都白費了。怎麼樣算殺回來？撩撥簡單問候算不算 之子于歸
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殺回來怎麼樣看那人性格和你之前有多犯賤。
如果他性格不是那麼賤，他殺回來就是找你和好。如果他性格很不服輸，也就是很賤，加上你之前求他比較厲害，那麼他就會只是來探測敵情。這個簡單，只要你繼續按兵不動，以不變應萬變，繼續冷淡冷漠即可。如果是電話來的，你可以漏接一次，他第二次能再打來說明誠意有加，如果你接了電話一旦sense出對方只是來試探你，那麼你繼續冷漠掛電話，不理他。如此反覆，知道他投降為止。
*穆木老師周末好，,前任前天給我發微信說天氣冷注意身體，我沒有回覆。昨晚又給我發了微信要我注意保暖之類的，感覺昨晚那條微信比較誠懇，我要回復嗎？要是回復應該怎麼回復顯得比較冷漠呢？ @貝拉花
穆木：一個字都不要回！！！！！！！！！ 明顯人家是按耐不住了，你就要趁熱打鐵，十足冷落他！如果他電話來了，你再接，他問你為啥不回，你就說你最近晚上睡覺早，沒看見！！！看見了再回就太晚了so不回了。 嘴甜心硬！！但是一定要讓他感受冷漠！！不要害怕他受打擊了不來了！！他不會！！！！
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2、被動（堅決不主動復聯）
1）切記不可主動，主動就是死罪。
2）不上杆子=提升MV
3）在心態徹底擺正後可以主動撩一次，看對方有無反應，點到即止、只能一次。
學員：*別主動 當初就是你主動問了要不要重新開始 他才一下裝逼了 這個階段我也有過 我和前任剛分手時 他每天還給我打電話問我狀況 我沒繃住 跟他說這樣挺難受的 要不和好吧 他突然堅決要分了 那時蒙了的是我 跟他說了好多 以為和以前一樣 哄哄就算了 他竟然說 你別這樣 本來想和好的 被你弄得不想了 這句話倒是挺誠實的 喵喵顏の箴言
哈哈哈啊哈最後一句話太經典了。
我ex也說過同樣的。中間相處分過一次，大鬧，一看就知道對方不想真的分，但是那時候我還就不懂，繼續鬧，人家說：if you feel such sad, it makes feel harder to get back（by秦飛燕）。
其他都可能是假話，唯獨這句還真是真心的。
3、MV要過硬、斷聯是要build up自己的能量場(MV提高，能量自然會上去)
0）人永遠向高價值的東西靠攏。
1）男女情愛本質是attraction（吸引），不是「幸福」。
2）原有MV已經是game over了，要有重新開始，必須有MV的升級—-從外到內，都有升級的package，有了更好的外在，才能吸引男人探索你 更優的內在。
3）work on yourself，而不是 要求他人—-而往往你要求自己時，他人會自然而然地配合你而改變。（=淡定、「可有可無」）
*能逆轉就只有一個條件，就是女方變屌了，變牛逼了，魅力無敵了，氣場超霸氣了，跟過去完全不是一個人格體系。
跑偏一下：倒不是說要真的變有錢and變漂亮，只是這兩個東西是最有可能讓人們內核改變增加自信的源泉而已，所以才說，哎呀賺大錢啊，哎呀變漂亮啊。其實同樣一副外表，人格不同，展示不同，給人感覺不同，那個魅力指數就完全不一樣。
【再牽手團隊】「中國情感挽回第一人」，再牽手挽回體系創始人——穆木。
