【專屬12星座「療傷」指南】
「終於,我可以微笑面對你。」
好好放下這段感情,
也才能真正的,放過我自己。
牡羊座:反省回顧
牡羊座最容易犯的錯誤,就是會把愛情看作是戰場,並且一心要做這個戰場上的勝利者。希望牡羊們能明白,愛不是一場關乎輸贏的游戲,你愛的人也不是你的獵物,失戀,也並不意味著失敗。
牡羊座讓自己放下的方式:與其說要放下那個忘不掉的人,不如先放下自己的好勝心態吧。
平心靜氣地回顧這段關係,想想問題是出在哪裡,而自己又從這段感情學到了什麼,重新用更好的自己迎向下段戀情,這就是對牡羊來說最有效的治癒方式。
金牛座:美食療癒
對金牛座來說,失戀為他帶來最大的恐慌就是一切要重新適應,而且不知道什麼時候,才能再遇見一個如此懂他、愛他的人,失去了一段用心經營的感情,會讓金牛們悲觀失望,甚至陷入焦慮和恐慌。
金牛座讓自己放下的方式:其實,金牛座是一個自癒能力很強的星座。他們是最容易被物質世界的種種美好所撫慰的人群。
所以讓自己去大吃一頓、大睡一場,或是來一場瘋狂的獨自旅行,對金牛來說都是很棒的療癒方式,這也會讓金牛座專注于「當下」,感受到世界照常運轉的美好。
雙子座:安靜沉澱
你也許會看到一個失戀的雙子,好像過的比戀愛的時候,還要更精采愉快,讓大家以為他已經放下了,其實並沒有。
他只是想要轉移自己的注意力,讓自己忙一點就能不去看不去聽不去想,還關於那個人的一切。也有點倔強的想向全世界證明:「沒有他我過得更好!」但是這番熱鬧過後,迎來的卻是更大的空虛。
雙子座讓自己放下的方式:其實你不需要向任何人證明什麼。
反而這時候你需要的是安靜,好好傾聽自己內心的聲音,如果還難過就盡情難過吧,不要管別人怎麼想,把情緒發洩完之後,再用全新的自己來迎接明天。
巨蟹座:清理回憶
敏感的巨蟹座,非常看重回憶的溫度和戀人之間的熟悉感,失戀的感覺會讓心變得空落落的,好像永遠也少了一塊。
在這個時候,如果你覺得痛苦、覺得無法放下,也許先要弄清楚,讓你留戀的究竟是愛情本身,還是一種回憶、一種習慣。
巨蟹座讓自己放下的方式:如果你還留著舊愛留下的東西,不斷讓自己觸景傷情,動不動讓自己陷入回憶,你永遠也好不了的。
為自己的回憶做一次大掃除,該丟的就丟了,該刪的就刪除,相信自己,沒有了它們也能好好生活。就像螃蟹一生中必須經歷幾次痛苦的蛻殼過程一樣,巨蟹也需要勇敢蛻下自己的殼,因為那不再是你的安全港灣,而是對你的束縛。
獅子座:活出自我
獅子座的自尊心很強,然而在面臨分手的那一刻,他們卻沒了氣焰,就害怕聽到一個殘酷的答案。他們甚至很難開口,對身邊的人說自己失戀了,因為對於驕傲的獅子來說,那是非常「沒有面子」的事情。
獅子座讓自己放下的方式:從另一個角度來看,也正是這種自尊心和驕傲感,支撐著獅子座在失戀之後繼續走下去。
所以獅子要做的是就是抬頭挺胸,大踏步生活,去做自己真正想做的事,但絕不是刻意表現給你的前任看。總有一天,你能輕描淡寫的提起你們之間的事,那時就是真的放下了。
處女座:盡情發洩
處女座是一個愛得謹慎小心的星座,當好不容易找到一個自己喜歡的人,好不容易得到一份珍貴的感情,一切卻即將離自己而去,這會讓處女座很崩潰的。
但像所有的土象星座一樣,處女座並不會肆意宣泄自己的情緒,而只是小心地把痛苦收起來,留著自己慢慢消化。
處女座讓自己放下的方式:失戀之后,處女座需要的是溫暖的關心和徹底的傾訴,好好回顧過去的一切,並非從理性的角度去分析,而是真正允許自己去感受。
只有這樣,處女座才能真正釋懷,並且重新得到一個更好的自己。
天秤座:獨自思考
曾有人說,天秤座是最不容易開口提分手的星座。因為天秤座追求和諧與平靜,最不喜歡挑起矛盾或對人說「不」,所以如果關係還沒有發展到不可忍受的地步,天秤座都會希望化解矛盾,維護平穩寧靜的局面。
但是,如果對方先提出分手,天秤座小心維護的那一切突然就變得沒有意義了。他們也許還是會保持風度和微笑,雲淡風輕地結束一切;但極度需要陪伴的他們,卻可能會在自己還沒準備好的時候投入一段新的感情。
天秤座讓自己放下的方式:其實最適合你的方式是獨處。
身邊一向圍繞著許多朋友的你,有時會聽不清自己內心的聲音。在開始下一段關係之前,先給自己一點獨處的空間,看清楚那些被掩蓋在和諧表象下,真正的問題。
或者一個人聽聽歌、看看電影,讓情緒在安全的狀態下漸漸釋放,你會找到真正的安寧與平靜。
天蠍座:好好告別
人們總是把天蠍座看做一個報復心極強的星座,但其實天蠍座的常態真的是「我以為我會報復,但是我沒有」。
因為天蠍座總是深深地、極為用力地投入感情,所以分手往往代表著極大的傷痛。對感情的極度執著,以及對于掌控感的需求,會讓天蠍座變得極難放手。
天蠍座讓自己放下的方式:失戀之後,天蠍座最先需要改掉的,就是那還想了解、打探對方消息的習慣。
好好地告別吧,愛過、痛過,都是自己的選擇。告訴自己,在天蠍座的字典裡,從此只有向前,而沒有「後悔」可言。
射手座:獨自旅行
射手座對許多事都抱著樂觀、積極、跌倒了會立刻爬起來的態度,但不表示面對失戀也能如此。
射手座也有一種強烈的想要證明「自己是對的」的渴望,而失戀,似乎就意味著自己嚮往的美好未來並沒有達成,這會讓射手非常失落。
射手座讓自己放下的方式:要走出失戀的陰影,還是要靠射手座「向前看」的未來導向式思維,和時刻記住「世界這麼大、還有好多美景等著我去看」的廣闊心胸。
單獨旅行,與靈魂對話,絕對是射手治癒失戀最棒的良藥,看到壯闊風景、及生活的各種可能性,失戀的痛苦就會變得渺小了。
魔羯座:放過自己
在魔羯座心裡,愛是一件很「重」的事情,因為它意味著責任,意味著兩個人共同的未來。很多時候,魔羯座與其說是在享受戀愛本身,不如說是在為兩個人的未來而奮鬥。
而當愛情的美夢破滅,魔羯的第一個反應常常是:「我哪裡還不夠好?」其實不是的,感情沒有誰對誰錯,一向只有適不適合。
魔羯座讓自己放下的方式:停止所有對自己的失望和苛刻,也停止計算自己投入在對方身上的損失。
不要壓抑自己的情緒與感情,和信任的朋友進行深談,釋放自己的情緒,相信自己是值得被愛的,並重整自己,做好迎接下段更美好的感情的準備。
水瓶座:與人接觸
對於失戀,理智面的水瓶,會給自己一個合理的解釋,但是在感性面,他們其實也很難放下。
為什麼曾經全力付出的感情會是這個結果?如果再也遇不到這樣的靈魂伴侶,該怎麼辦?這樣的糾結,讓水瓶座很難真正走出失戀的陰影。
水瓶座讓自己放下的方式:多出去走走吧!想想自己是不是曾經為了愛人,放棄了跟別人互動交流的機會?
藉由這次機會,重新找回與人群之間的溫度,讓自己的人際溝通變得更廣闊,帶著一顆更柔軟的心繼續前行,總會在轉角遇到愛的。
雙魚座:設定停損點
雙魚座的個性敏感細膩,並且是個「無愛不可」的星座,所以如果要求一個雙魚在遭遇失戀後,馬上恢復清晰的理智,實在是強人所難。
因此,請不要急著叫雙魚座「走出來、忘掉他」,而是要讓他好好釋放情緒,讓他哭、聽他說話,讓他藉由宣洩來接受愛人已經離去的現實。
雙魚座讓自己放下的方式:為自己設定一個停損點吧!
告訴自己,這一個月可以盡情地哭,讓自己盡情的思念,一個月後就要擦乾眼淚,正式與過去告別了。如果真的做不到,就再給自己一點時間,但不要放任自己無止盡的陷入悲傷。
為自己換個形象也是不錯的方式,用一些外顯而有象征意義的行為,向全世界宣告一個新階段的開始吧!
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